查看详情>> 曾经听N位老师说过：“一个人的性格是无法改变的”？！这个观点对否，我们先不予结论，只是要从一个全新角度来探讨一个话题“性格角色”，每个人由于DNA差异、成长背景差异……导致每个人有不同的原始性格，历史长河中，人们在总结着人类性格差异的各种规律，分别从易经、心理学、星座……多种学科中总结出一套套性格鉴别理论，世人们也新奇的开始给自己对号入座，可以肯定的是，很多人真的在透过更全面的自我分析后，更加了解自己，懂得把握性格状态扬长避短，并运用相应理论促进人际互动及人生发展……，只是当很多人开始近乎笃定的相信这一切理论时，性格鉴定知识就变成了我们人生成长的障碍，这就要重提“性格角色”这个概念。     打一个形象的比方，人天生有一个性格状态，我们把它命名为“A角色状态”，当接触大量信息……后，大脑思维系统……发生变化，所以让原始状态的那个人在面对父母时呈现B角色状态，面对朋友时呈现C角色状态，面对客户时呈现D角色状态……，再接触大量信息……后，面对父母时呈现的状态有可能突然变成C角色或者E角色……    上面的比喻例子，让我们更清楚的看到一个重要的问题，影响性格状态的一直都是信息……，信息量及信息引导方向决定了性格角色呈现走向，如果一个人天生脾气暴躁，当接触了调整暴脾气的信息后，会发现隐发自己这种性格特点呈现的原因可能是童年的某段记忆，可能是自己特殊的成长经历……，在科学健康调理后，这个性格特征就会突然消失了。 （亲身案例记录）：我以前的性格特别暴躁，情绪难控，后来学习“对话意向技术”进行自我测试后，才知道这个性格特征是由于个人成长经历比较苦，一个人在幼小年龄承担了太多超出个人能量的责任，所以内心极度有“爱缺乏”的委屈，因此以一种激烈方式发泄……，之后借助“对话意向技术”的调节法，逐步让心理状态恢复健康，坏脾气性格特征也逐步自然消失……     或者，一个人天生性格粗枝大叶，但经过的精细化管理信息后，懂得利用科学管理工具让自己把每一个可能疏漏的细小问题做好管理，他完全可以变成一个比性格细致人更细心的优秀工作者。 （学生案例记录）：某学生做事总是马马乎乎粗枝大叶，在经过深入测评分析后，发现这个人这种性格状态真正原因，是因为从小到大就没有受到过家长老师的规范管理，一直都被放养随意状态，所以导致其做事没有章法，也自然显象出马虎，粗心等性格特征，后经过一系列辅导，现在该学生已经很少呈现粗心状态……     再或者，一个人天生内向封闭，当接触了心理调节、心理激励信息后，可能会变得比其他人更主动，比其他人更外向…… （学生案例记录）：某学生极度自卑，在公司一直表现很封闭，经过多次沟通后发现是幼时家长要求苛刻，因此很少受到肯定，最终陷入内向封闭状态，在经过系列辅导后，该学生不但活泼开朗在活动中表现突出，而且人生态度由被动逐步变为主动。     诸如此类例子举不胜数，而透过一个个实际案例我们也发现一个更重要的事实，即便是原始性格状态每一个性格特征呈现都是有原由的，而如果我们能找到原由并解决核心问题，性格特征都可以改变……，既然如此，所谓“一个人的性格是无法改变的”这句话是不是要斟酌了呢？！！     人性变化无限，只要接触到合适的对的信息，人的发展也将无极限，而如果教条给自己贴上某种性格标签的人岂不是自画牢笼，给自己的成长发展设障碍吗？     每个人的人生都是操控在自己的手中，我们都是一路从婴儿成长起来，都是从不知道到知道，从不懂到明白……这个过程的一切就是主导我们性格基调的元素，所以请用更大视觉的角度来重新审视自己，不再固化自我性格，要学会通过各类系统知识的学习丰富我们的人性操控力，要真正让自己利用人生管理系统指导自己在合适的场合做合适角色的你，家庭中职业的爱人、职业的父母……，工作中，职业的领导、职业的员工……360度职业化其实真的可以实现，大家一起努力

查看详情>> 社会文明的推进需要，时代衍生……“培训师”这个新的职业成为了21世纪的新宠儿，众人涌入，百家争鸣……只是在这个大家庭无限量扩大的过程中，很多人是盲目茫然的走进来。对于个人状态是否有过理性清晰的分析？对于专业从事这份工作是否做到专业的训练学习？对于个人职业发展是否有过科学的定位规划？……这些无数的问号可能是很多人未曾考虑过的，而如果您对这些问题未曾思考或未曾关注，那未来的培训职业前景是很让人堪忧的，因为培训师是专业人士，格局决定了人生舞台的大小，视野决定了职业路径的距离，对此，经过多年的学习总结，我小有个人思考，今天愿把他们拿出来和各位同行分享交流，也希望我的个人观点能对您能有所启发，有所帮助。     记得初入行时，有幸接触到世界管理学大师彼得·德鲁克先生的系列管理课程，其富有深度和广度的精华思想让我对眼前的很多迷惑现象豁然开朗，也透过他为世界五百强企业咨询的诸多经典案例让我对个人所从事的职业有了全新的思考---     在案例中，彼得·德鲁克先生无数次提到了一个关于“企业使命”的问题，白话一点就是你企业存在的价值是什么？记得当年的可口可乐包装商第一次回答他说：我是给可口可乐做瓶子的。而经过彼得·德鲁克先生的启发，反复思考后，第二次这位老板兴奋的发表自己的新观点：我是为饮料的保鲜提供包装的……     我是给可口可乐做瓶子的。     我是为饮料的保鲜提供包装的……     两种完全不同格局的对于企业定位的思考，已经为其公司铺设了截然不同的战略前景。前者的现象是即时产生的一个投机商，在机遇的“瓶子”时代他存活一时，而随着新的包装时代降临也就是宣告他终结的时刻；而后者是确定了一个长久发展的领域，根据不同时代推出不同的产品，当下是“瓶子”，之后或许是“塑料包装”“易拉宝”……产品不断配合发展更新，企业品牌久立不消，百年发展的长荣企业正是如此逐步成长起来……     反思我们的培训领域是不是也是相同的道理呢？如有的培训师以单一的课程产品做定位来建设个人的品牌，长时间的投入时间、经济……的宣传，让人们留下了一个固化印象“成功学培训师……”他或许也取得了红极一时的颠峰成绩，但是我们都不得不承认，再好的东西都会经历萌芽、朝阳、成熟、衰退……，当黄金时代结束，不得不更换培训产品时，那个过去的品牌反成为了他此刻发展的束缚，因为人们总会习惯记住他的出身“成功学培训师”所以面对新出产的课程，总是要禁不住怀疑如今的****课程他能讲好吗？     当然这并不排除他利用炒作或成功营销模式能再次把自己的新产品推广出来，只是我们要自问的是，这个过程中他的品牌价值被浪费了多少？他的职业发展受到了什么样的影响？如果当初可以给自己定位更有广度，那此刻的品牌价值是否可以无限放大呢？！！！！为什么“麦当劳”“肯德基”的新产品一推出，常很快受到欢迎，到底我们是因为信任这个新产品而选择，还是因为信任“麦当劳”“肯德基”品牌而选择呢？？！！！     现在再回到培训师是专业人士这个观点，我要说一下在这里，此“专业”非彼“专业”，因为传统意义的“专业”可能是1、2、3、4理论（按照老师的要求去做……），而当下的“培训师”更多担当的是“布道者”的角色，启发、引导、建议……，我们给到大家应该是1+1＞2，我们应该帮助学员拓宽思维、拓展视野、激发他们成长的无限可能……而我们如果自己所处的角色是一个狭隘的角色，只看到万物景象的一个小边角，试问我们又怎能给他们广义的思维呢？一个“上知天文下晓地理”的旁观者与一个“坐井观天”的当下者，所传达的思想怎么可能是一样的高度呢！！从这个意义上来说，培训师学习的领域不可固化在狭小的圈子，应该以一个俯瞰宇宙的视角进行学习-总结-分析……，在此样的知识空间中可以升华“点知识”的影响，如礼仪培训—可以“就礼仪讲礼仪”，也可以“将自然生活、工作、内在心理、外在表现……广泛事物全然融合来讲礼仪”，前后的效果差别是可以想象的。     因此，培训师定位不但决定了个人品牌建设，个人职业发展，更帮助我们明确了学习领域、学习角度，让我们对自己的成长更有目标性和计划性。卓有成效不是一句空话，时间管理不是每天都在忙，重要的不是把事情做对，而是要真正做对的事情，那你的人生将更加充满意义！！！让我们一起来充实放大自己的生命影响力吧，加油职业培训师的定位思考

查看详情>> 2011年，我的博客很低调，真正的观点博文只写了两篇---《职业培训师的定位思考》《雅致女人的三重角色境界》，不是自己没有其他要表达的观点，也不是懒惰，其实最主要的原因是随着自己进行了更系统的学习思考后，有一种顿悟：这个世界上的观点像天上的星星一样数也数不清，而众多闪烁的群星思想中，其实真正闪耀有意义光芒的是“系统观点”，“系统观点”是站在一个宇宙的高格局下客观俯看事物来做出反馈，“系统观点”是基于战略系统思考的角度去进行每一个建议，它不是头痛医头，它不是治病添病……，从这个意义上来说，我发现过去自己对很多事物的认知还尚有不系统之处，在此背景下传达出的思想其实很危险……于是，这一年，我更多选择了保持沉默，选择了去弥补自己的系统短板（进行更多系统学习，来使自己的知识体系完善）……因为培训师是给人建议启发的，说的严重点是可以让人一念天堂一念地狱的，这样一个特殊的职业怎能轻易发表言论，这样一个“出语必问责”的行业怎能随意观点……     现在看来，这一做法是非常正确的！在尚不成熟的培训行业正在蓄势发展之际，培训师的个人品牌价值意义非凡，我们可以选择以商业赢利为主要目的的短暂性个人发展，也可以选择以教育为使命的百年品牌经营，不管他人选择如何，我很确定自己更倾向后者，也因此缘由，我很珍惜自己的品牌，更因此原因，在做任何事情之前我首先需要问自己？此刻我是在让品牌是增值还是贬值？ 以上说明似乎理论性内容多了一些，下面我想举几个实例，来让各位对我所表达的观点有更深刻的理解。 （案例一） 某朋友在大学期间是一位非常活泼开朗的女孩，为了让工作后的自己更职业，，于是大学毕业工作前找一位形象顾问做了职业形象指导，形象顾问的建议（说她肤色白，适合穿黑白灰颜色衣服，会显得很职业……），结果就是朋友之后几年内的生活色彩就是黑白灰，而随之带来的是性格变得内向忧郁，身体状态也病病泱泱……，后来再遇到另一位专家朋友时，才知道自己犯了色彩大忌，因为大自然的每一个颜色都带有其特别的能量，比如红色会让人兴奋喜悦……黄色会让人自信……绿色会让人淡定……，每一种色彩能量我们都不可缺乏，否则就会陷入色彩营养不良，所以如果一个人固化把自己投掷在黑白灰的世界，感受的大多是压抑、低调……等能量，长此如此怎会不演变成内向忧郁呢，那位形象顾问只狭隘的了解黑白灰职业装带来的一些形象感觉，却忽视了色彩健康，单一的知识点掌握，片面的建议，害人不浅啊…… 分析： 案例中的形象顾问只学习了有限的形象指导知识，没有系统了解形象关联的色彩心理学、形象管理相关细化知识，只关注外在达到的效应，却忽略了，我们所有的外在调节其实都是为内心服务，如职业形象是让自己更自信专业，穿某种款型衣服配某种饰品是为了让自己更有权威感，增强气场……也正因如此她连自己都不自知给很多人带来误导，这真是应了一句话“庸医害人”啊！ （案例二） 某公司老板勤奋好学，报了很多管理学习班，岂知不学习时公司还发展的很正常，反倒投资了那么多学习费用后，公司反而陷入严重问题，其实造成这一主要原因的就是，这个老板虽然一直在学习，但一直都没有专心的学习某套管理系统，课程都是杂乱组合，今天听这个老师讲战略，明天听那个老师讲薪酬……而各个老师之前的课程系统观点往往多方冲突，最后就是到公司后改革也很杂乱，最终公司濒临倒闭…… 分析： 企业管理是一个系统完成，从组织架构、招聘、培训、绩效、薪酬……方方面面都是彼此牵系，所以必须是统一思想，关此顾彼的统一系统改革调节，否则单一的救火，不但不解决问题，反而会制造出更大的危机，隐患无穷，从此案例也给我们启示，培训师要有系统思维，给学员系统理论，学员学习也要系统学习啊 （案例三） 我的一位同学因禁不住一位做整形医生朋友的劝诱，做了微整形（眼袋处理、瘦脸、抬高鼻梁、做珠唇），正常整形手术表面是在调整外表形象，但其实也会对人的心理造成巨大影响，作为专业的整形医生，不只要会做外表手术，还需要有系统心理学知识，也就是说，在真正做手术之前、包括手术后都是需要做心理辅导的（如外貌变化心理的调试、手术恢复期的状态提前心理提示……），可是同学的这位朋友很不幸是属于头痛医头型的整形医生，于是结果就是，同学虽然外表在他人眼里变漂亮，但因为眼睛、鼻子、嘴巴、脸型都变了，在镜子中，同学完全不认识自己，心理无法接受，也因此后来患了严重的忧郁症…… 分析： 案例中整形医生就像我们培训行业的很多培训师，由于个人观点的不系统，所以有时候会给学员一些片面的成长建议，往往解决了学员的这方面问题，却又制造出了其他问题，所以身为培训师的我们要谨慎言行，不能为了凑课程时间来乱说话，不能为了制造关注而乱发表观点，医生和老师在这个社会都是有特殊使命的职业，做医生要有医德，做老师更要有师德啊……    上面的案例带给了我们很多思考，相信各位在各自经历角度会延伸出更多的意义……也希望大家能相互分享共勉，让我们互相提示互相启发来打造一个更专业更有德行意义的教育世界吧……

查看详情>>  “职场”作为个人价值实现、成就展现的平台。由于其特殊的人生影响意义，因此在竞争激烈的当代社会，成为尤为引人关注的PK竞技场。每个人都向往成为其中的佼佼者，每个人都希望自己是此中的赢家，而八方人士各展才能的世界中不知不觉也把这种竞争度推向了白热化……     小说中的武林天地，人人都渴望获得武功秘籍，希望藉此登上武林宝座，而当代的职场世界，想了解和掌握“职场生存特征……”进而达到“提升职场竞争力”的人士也成为了时代需求下所造就的新群落。     小女子虽不才，但也曾深深思索过这个问题，今天，谨以交流讨论的原则，结合自己曾有的职场经历及个人的薄见，来和大家做个观点分享。 （一）要想谈“如何提升职场竞争力？”，首先我想我们需要先分析和了解一下“职场环境”，因为只有清晰的了解环境的需求，我们才能真正做出针对性的迎合。从这个意义上我们来看一下当前职场环境较重要的时代特点： （1）首因效应愈加重要的时代；     说到这个观点，我们不得不提到一个概念，叫做“第一印象”，在心理学上叫“首因效应” （先头效应），即是由第一印象所引起的一种心理倾向。过去我们说它会在7至8秒内形成，并影响7年之久。现在心理学界的探讨显示，它好像会在0.38秒内形成。无论学术结论如何，在这个块节奏的时代里，在这个残酷的竞争时代，电光火石间你就被人取舍的命运，看来是免不了的。 首次获得的信息往往成为以后认知与理解的重要根据，因此，尽管有时第一印象并不完全准确，但第一印象总会在决策时，在人的情感因素中起着主导作用。在求职、业务洽谈、交友等社交活动中，大大影响着我们的职业前程。虽然古人有云：“人不可貌相”，但为了让机遇来得更顺畅一些，我们还是有必要把这个部分做的相对完美一些。     另外站在职场另一个层面上来看，每一个职业人立足于这个职场平台，无形中要肩负着另一种身份—那就是企业的形象代表，因此你的着装、你的言行举止，不仅仅成为个人素养的展现，也是企业素养的一个体现，任何一个企业老板都希望看到自己的员工皆是形象专业、举止有礼，呈现出一个高素质的风范的状态，而公司职位晋升时每一个管理人也不可避免会考虑到这个人选的气质是否与晋升岗位匹配，或作为公司经常要接洽外部客户的代表，他的形象是否合宜等……     因此，做好个人“印象管理”，为职业生涯加分，成为我们提升职场竞争力的一个不可或缺的方面。但是在这里要特别强调的是，首因效应在社交活动中只是一种暂时的行为，更深层次的交流还需要您的硬件完备。这就需要你加强在谈吐、举止、修养、礼节等各方面的能力素质，不然则会导致另外一种效应的负面影响。所谓“路遥知马力，日久见人心”也是道理。 （2）由绩效评定能力的时代；     冯小刚导演的《天下无贼》中,葛优的一句经典台词:“21世纪什么最重要,是人才!”道出了人才在发展中所处的绝对地位。但是，当今社会衡量人才的真正标准是什么呢？从管理流行词汇中我们就可以找到答案----“绩效”，我们身处的时代是一个理性的时代，更是一个现实的时代，所以大家会发现“务虚主义”正在逐步被“务实主义”所代替，因此也就出现了和过往差异性很大的职场现象1）英雄不问出处，高学历不再是绝对竞争优势2）绩效竟岗，铁饭碗的时代正淡出历史舞台3）实战人群倍受尊崇，纸上谈兵者地位逐步弱化……等等     这一切昭示着，我们的新时代人才定义已经越来越多的和你实际的工作成果连接在一起。所以，想要在职场中脱颖而出，想要证明自己足够优秀，想要获得领导的赏识和同仁的爱戴，除了真正的去努力“做出工作成果”，恐怕没有更好的方法。     当然追求高绩效并不完全靠自身天赋，后天的职业能力学习也很重要，如工作中有目标管理意识，学会科学的时间管理方法，养成流程化作业的工作习惯等等。 总之高效工作有方法，所以给到大家的第二点建议就是---提升自身的职业能力，做一个高绩效人才，你的职场竞争力自然清晰可见。 （3）表达沟通力占据优势的时代；     曾经有一个朋友用一种饮食文化中的“馅儿”文化将中西方价值观严重不同做了一个比喻，很有趣，但同时，也给了我很多的启发，她说中国人吃“馅儿”，其“馅儿”必包于皮内。包子、饺子、馄饨、汤圆、粽子……“馅儿”里博大精深，表皮朴素一致难以猜测。不入口，是浑然不见真相的。西方人吃“馅儿”，其“馅儿”则吃在表面。比萨、热狗、汉堡……“皮儿”和“馅儿”连同调味料都摆在明处，让你一睹为快瞬间判断，入口之前就有个全面了解。     两种“馅儿”文化，摆明了两种价值观。东方人更看重内涵而忽略外在表现，在获得了“含蓄美”价值的同时，却增大了判断事物整体价值的时间成本和机会成本。而西方人则崇尚内涵与外延并举，最大程度地全面展现事物的价值，缩短判断时间，把成本和风险降到最低。     反身我们来看一下当代人力资源招聘环节的演变就不难发现，国人也正开始趋同于这种国际观点，所以在应聘环节中会加重了很多“自我能力表现环节”---如1分钟自我介绍，现场即兴问答等，而简短的几分钟时间内，通过个人的充分自我表述及其他形式的能力展现，以对他的个人情况有更多更快捷的了解认知，同时在这个过程中，我们也看到，表达沟通力强的人无形中所占据的竞争优势。     而且更为引人注意的是这种竞争优势的影响意义之大，已经不知不觉深入到工作、生活的方方面面，如工作中的机遇获得，业务开拓中的合作洽谈，人脉经营中的交流协调等等。     因此，提升自身的语言表达能力，把握有效沟通原则和技巧，做一个说的清晰，听得明白，能充分与人良性互动，并快速达成共识的口力人才是我们提升职场竞争力的又一要点。 （4）品德愈加受到关注的时代；     当代社会的人才竞争越来越活化，尊重人性、遵从需要，所以，连劳动法都进行了大幅度的改革，从过去的合同束缚制变更为双向选择自由制。但是凡事有一利，必有一弊，虽然人才从权利上多得了保护利益，但却导致了一种人才流动频繁、团队稳定性越来越弱的特点，特别是我们一些新时代青年，个性彰显突出，稍有一点不开心，就会跳槽。     在这样的背景下，我们的用人单位也在人才选用、晋升方面加重了很多心思，而品德在这样的形势下愈加受到了关注，所以，我们会发现有很多人或许他的能力不够优秀，或许他的全方面素质没有那么优质，但由于为人塌实，勤勤恳恳，给领导留下很好的稳定性概念，所以他赢得了信任，受到了提升，得到了重视。相反，一些人才，虽个人能力突出，但却随时有流动的风险，因此令用人机构疑虑重重，自然不能在职场中委以重任了。所以，在不稳定的时代，能做一个稳重、踏实、品质德行端正的人自然可以成为职场的宠儿了。 （5）好心态才能快乐生存的时代；     前国家男子足球队教练米卢有句座右铭，叫做“态度决定一切”，我一直非常赞同这个观点，或者可以这样说，在如今这样挑战不断、压力不断的社会中，有一个积极的好心态是生存的必备能力，只有这样，我们才能在面对坎坷、打击、失败时，依然笑看前程；只有这样，我们才能在巨大工作压力下健康快乐的工作；只有这样，我们才能永保奋斗激情，成为不断给他人积极影响的人……，毫无疑问，这样的人也将成为职场中永远具有竞争力的人。 （6）团队主义优先个人主义的时代；     最后，我想和大家说一下“团队”概念，曾经有一首歌词中唱的好：“一根筷子呀,轻轻被折断；十双筷子牢牢抱成团；一个巴掌呀,拍也拍不响；万人鼓掌哟,声呀声震天……”。一个再优秀的人，能力也是片面的，因此能做能完成的事情是有限的。但是有了团队概念的影响，一群陌生人可以捆绑在一起相互取长补短，变成一个“万能人”，深入追溯，原来团队的真正意义，是实现个人价值的最大化！！我们每一个组织都需要这样的“万能人”来共同迎接市场的挑战、而事实上也只有我们所依托的这个团队有了竞争力，我们才能去谈所谓的个人职场竞争力，所以“团队合作”成为了这个时代的主旋律，而我们也只有能够很好融入团队文化，做好团队合作，养成时刻以团队利益优先的作风，才能在职场中的具有绝对的竞争优势。也是我们提升职场竞争力的第六大要点。   （二）职场环境有了了解，在此基础上，我们要做的另一件事情就是认真分析和准确定位一下自身，所谓知彼还要知己，以上分析了很多时代人才特征，但其实是一个相对通用篇的概论，在不同的职业领域，其侧重点是会产生一些变化的，如科研型职业领域，会更侧重绩效成果；服务领域会相对侧重形象礼仪包括表达沟通等能力，所以如果每个人没有经过细化理解，盲目将上面的内容全套照搬过来，未必会有好效果。这个时刻就需要我们提前对自我有正确认知，明确自己的性格特点、职业优势，为自己做最恰当的职业方向定位，这样才能真正做到发挥自己的最大的优势，取得最高的成就。     每个人的性格不同、兴趣不同、背景不同、机遇不同……，虽然存在着个性化差异化，但有一个真理是不会被改变的，那就是每个人身上都有自己独特的优势，人生短暂数十年，只有发挥自己的长处，才能真正取得卓越的成绩。所以说这个优势或许才真正是你的职场核心竞争力。 但遗憾的是，我们很多人不能对自我有清晰的认知，常常被动的接受命运的安排，因此，常常出现一种情况，明明是不擅交际，乐于研究的专业性质人才却被推上了营销领域的平台，或者本来不是策划人才，仅仅因为自己不够理性的爱好，而做了不合宜的职业选择，而结果就是虽然自身在以上我提到的各个方面极力努力，但仍旧无法做到最好，诸如此类的案例，我想职场中真是多如牛毛了。     所以，我给大家在这个环节的观点就是，结合兴趣找到自己真正的长板，做相对准确合宜的职业方向选择，在这样的前提基础上，再结合上面所列举的六大方面及更为细化的其他补充，来逐步完善自己的职业能力需要。你才能拥有一个真正具有职场竞争力、快乐的有价值的人生。

查看详情>>    曾经我以为作为一个无私奉献从不索求回报的人是非常伟大的，应该是众人效仿和学习的典范，但通过NLP的学习，才真正从心理学的深层次领域中了解到，其实从个人心灵健康发展的角度，这并不是一件值得推崇的人生态度。    “付出”会带给人一种高尚的清白感和无辜感，反之，“收取”的人无形中会产生一种说不清楚的亏欠感和负疚感；好比是在朋友同事之间的人际交往过程中，如果某一方总是单方面付出，从不给其他人回报的机会，如：每次两人见面吃饭，从来不让对方买单；或是总是不停的帮助对方，却不给对方支援自己的机会……长此下去，收取的那一方会形成极其尴尬的内心状态，也会造成精神上的巨大负担。这样对于两个人友情的健康维系也是非常危险的，亏欠感的一方会有身份不等、肩膀不齐等等负面的感受，也容易因为这样的状态在日后刻意逃避和疏远彼此的关系。     所以我们有此结论： 过多的付出不是好事，会让自己与别人的关系不清白！要想真正经营好自己的人际关系，必须要保持平衡、良性的互动！     而且，这种理论除了在朋友同事间，在家庭关系上，也非常形象贴切。比如在家庭中，如果一个人做事情让对方很生气，或者让对方受到伤害，生气或受伤害那个人千万不要说原谅你！！（这会让你产生清白感），你可以说，我生气了或我伤心了，所以你要做**事情，我心理就平衡了，可以这样让他付出让他补偿。如老公做错了一件什么事情，通常结局是老公一番道歉，老婆最后以一种特别伟大的状态给以了原谅或宽容……，表面上这件事情已经完结，但实际上这段记忆还深烙在女人的心理，未来某一天或许老公又做错了事让她受到伤害时，她就会把过往曾经宽容原谅老公的那些辛酸往事全部勾起来，陷入一种严重的次生情绪中，可能会引发一些更为严重的伤害或不好的结局……     但如果用这种理论的补偿方法，在老公做错事情的时候，你能让他去做一些补偿性的事情，如做一顿饭，给你做做肩膀按摩等（备注：补偿的条件应该是对方可以接受的，不可以为难对方，否则难以达到效果），这样，在你的心理付出和收取取得了一种平衡后，你才会真正把这件事情放下，而对方也会感觉很轻松。     以前我们也经常听到一种抱怨：“我为他付出多少多少，他***对我，我有多委屈，或是我一直这样宽容他，他怎么可以还抛弃我等等”，其实在学习了我们这种理论后再听到这种抱怨，我们不难发现他们已经陷入了付出与收取严重不平衡所导致的一种悲剧结果中，要知道在家庭中，女人的一味付出，其实也会为男人制造很大的压力的，有的人最后不堪这种压力，不得不选择离开你，我们不排除他或许因为觉得自己太对不起你，已经无法回报，只有给你自由也许才是对你最好的一种选择这种情况……善良的女人也经常就是这样受到了一次又一次的伤害的。     还需要补充的一点的是：父母如果做错事，也不要经常和孩子说“对不起”这样会降低自己的位置，把孩子顶起来，父母应该是高位置的，所以也可以用这种补偿的方式。     最后在这里建议大家： 我们在保持一颗爱心的同时，请不要单一的奉献，要尽情的付出和收取，人类的文明就是在频繁互动中产生的，期待你们的人生更加精彩！ （真诚希望我今天的分享能够带给大家或多或少的启示和帮助，在这里祝愿每一位好朋友的人生幸福、平衡、快乐……）